اكاليپتوس و تاثير آن بر عملكرد ريوي
امروزه رقابتهاي تنگاتنگي بين ورزشكاران براي دستيابي به بهترين ركورد و كسب بالاترين امتيازات وجود دارد.
تغذيه مناسب و استفاده از مواد نيروافزاي مجاز از جمله عواملي است كه ميتواند كارآيي و عملكرد افراد را تحت تأثير قرار دهد. استفاده از تركيبات معطر طبيعي نيز ميتواند به عنوان يك ماده نيروافزاي طبيعي جهت افزايش توانايي و عملكرد افراد مورد استفاده قرار گيرد. در يك كارآزمايي نيمه تجربي كه بر روي 12 داوطلب انجام گرديد، اثرات استنشاقي اسانس اكاليپتوس بر متغيرهاي حجم هاي فعال ريوي، فشار خون، درد عضلات پا و زمان رسيدن به واماندگي بررسي شد. نتايج بدست آمده از اين مطالعه نشان دهنده تأثيرات سودمنداستنشاق اسانس اكاليپتوس بر عملكرد ريوي، كاهش فشار خون، افزايش زمان رسيدن به واماندگي و كاهش درد و گرفتگي عضلاني ناشي از فعاليت بدني است.
گردآورنده:دکتر رضا حاجی آقایی
منابع:
- Radmanesh P, Azarbayjani M, Hajiaghaee R. The Effect of Eucalyptus Essence Inhalation on Pulmonary Function During One bout of a Submaximal exercise in Young Girls. JMP. 2018; 1 (69) :143-152.
شما می توانید این خبر را در قالب یک فایل PDF چاپ یا ذخیره کنید. |