گیاهان کنترل کننده اشتها و وزن
موادی که از طریق مکانیسم های جانبی منجر به کاهش وزن بدن می شوند:
موادی که از طریق مکانیسم های جانبی منجر به کاهش وزن بدن می شوند:
1-روغن نارگیل: این روغن دارای تری گلیسرید و اسیدهای چرب غیراشباع است. این ماده موجب ترشح هورمون کوله سیستوکینین می گردد که باعث کاهش اشتها و در نتیجه جلوگیری از پرخوری می گردد.
2- روغن نخل + روغن زیتون: مکانیسم این دو ماده تحریک تولید کوله سیستوکینین، و پروتئین شبه گلوکاگون است. این هورمون ها در ایجاد احساس سیری زودرس دخالت دارند.
-3 گارسینیا کامبوجیا: ترکیب هیدروکسی سیتریک اسید موجود در میوه این گیاه موجب کاهش میل به غذا بدون هیچ گونه اثرات جانبی می شود. همچنین این گیاه موجب افزایش اکسیداسیون چربی ها و کاهش تولید اسیدهای چرب می شود.
-ترکیبات گیاهی که از طریق ترکیب مکانیسم های مرکزی و جانبی موجب کاهش وزن می شوند:
✔️کافئین
✔️نیکوتین
✔️هودیا گوردونی
✔️کارالوما فیمبریاتا
✔️کالئوس فورسکولی
شما می توانید این خبر را در قالب یک فایل PDF چاپ یا ذخیره کنید. |